つくる日々〜彫金制作ノート

お菓子ばっかり。。。は改めました!

とにかくお菓子が好き。
三食お菓子でもOK。

子供のころはかっぱえびせんにハマり、20代前半は柿ピー
そして あんこ系 と
とにかくまともな食事以外のものが好き。

 

素材の形がわかるもの、特に肉類は元がわかるものは全然ダメだった。
パンは良くてもお米はダメとか。

まぁ そんな食生活がいいわけないわよね。
50代目前でドドンと体調を崩しましたわね。

 

 

で ここのところ、お米とおかずとお味噌汁 という
とってもシンプルなメニューをメインに

そしたら 氷でできてる?! と思うくらい冷たかった手足が
とてもポカポカするようになり
気力も少し上向きになり
パリパリに乾燥してたお肌や ぱっくり割れて血が出てたかかとが
ほんの少し しっとりとしてきた。

人は食べたものでできている というが
スナックでできていた身体が
栄養のある食べ物でできた体に変わりつつあるのだろう。

 

主婦としての責任はあるから ご飯作るし
オットの栄養バランスは考えるけど
実際自分の前に食事が並ぶと食べたくなかったのだ。

作る段階で飽きてる・・?

 

でも食べだしてみると このごはんとおかずとお味噌汁というセット
なかなかいい感じ。
食べ飽きることがない。

 

そしてすごい変化が。

 

あれだけ食べたかったおやつ類が
無くてもいい時が出てきたのだ。
ごはんよりパン だったのが
ごはんのほうがいいかな と思う時が出てきたのだ。
おそるべし お米。。。。
私からおやつを遠ざけることができるとは。

 

 

まぁ しっかり一日一個は食べてるけどさ。
それでもお菓子ばかりの生活からしたらびっくりである。
のべつ幕なしに食べてた時よりお菓子を厳選するようになったし。
胃袋を満たすためのお菓子ではなく、幸せな気分になるためのお菓子。
お菓子本来の役目に戻ったのかも。

いや~~よかった。

体調がすぐれない方は 食事を見直すのもいいかも。
まぁ私みたいに極端な食生活の人間はあまりいないだろうけどね~~。

 

まだまだ 体調は完全に回復はしてなくて

とってもだるいのと眠い。
でも 少しづつ回復してる気配。
元気になって たくさん作品を作るぞ~~!

昨日は ちょっと雰囲気の違うリングを制作。
流れるようなシルエットがポイント

これはシールブル―カルセドニー という商業名がついていた。

海の色だわね。

名前がいいと売りやすいのだろうね。
私もこの名前に負けました (^^ゞ

 

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