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筋トレがなかなか習慣にならず・・・_| ̄|○ ・

 

いつもチャレンジするけど、全然続かないのはなぜなんだろう。

きっと成果が見えにくいからだわね。

 

浮腫がひどい方だからサイズ測ってもよくわからないし。(-_-)

続いている人のブログを見ると楽しげに見えるから楽しみ方も足りないのだろうか。
やったほうが絶対いのはわかってるんだけどなぁ。

ってことで

続けるコツと言われているベビーステップから。

 

夕食後 片付け終えて座る前に

片足立ち2分を習慣に!!
結構きつい片足立ち。

 

ささやかな筋トレだけと ここから筋トレする癖がつくといいな。(^_^)
とりあえず3日は続いている。

三日坊主なるか?!

 

今夜が勝負ですd( ̄  ̄)

 

 

さてさて

先日の京急上大岡店で 好評だったこのネックレス。

 

オニキスのネックレス

(う〜ん自分が写ってる)

こんなアンバランスさが好きだ。

 

いまとっても【ニュアンス】という言葉が頭に浮かぶので

それっぽいデザインが浮かぶのだろか

脳の仕組みはよくわからない。

まぁなんとなく本能に従って制作していくか。

今日はどんなのができるかな( ^ω^ )

さぁきょうも頑張りましょう〜

 

10/30~11/5 ギャラリー風にて個展

11/16~11/22 広島市 福屋本店7階にて作品展

 

 

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